Минди Пельц

4 подписчика
Отправим уведомление о новых книгах, аудиокнигах, подкастах

Популярные книги

Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 18 оценок
По подписке

Популярные аудиокниги

Все книги автора

    Книги Минди Пельц можно скачать в форматах fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн.
    Войдите, чтобы оставить отзыв

    Цитаты

    потребляйте не более 50 граммов чистых углеводов в день; • сосредоточьтесь на натуральных источниках углеводов, таких как овощи и листовая зелень; • потребляйте не более 75 граммов чистого белка в день; • ваш рацион должен более, чем на 60 % состоять из полезных жиров.