Основной контент книги Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни
Текст, доступен аудиоформат
текст

Объем 40 страниц

2023 год

12+

Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни

Текст, доступен аудиоформат
синхронизировано с аудио
199 ₽

О книге

В книге "Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни" вы отправитесь в захватывающее путешествие к образу жизни, основанному на богатой традиции Средиземноморья. Раскроете секреты долголетия и благополучия, следуя принципам питания, вдохновленным регионом. Откроете, почему оливковое масло, свежие овощи, рыба и умеренное потребление мяса - это ключи к здоровью сердца, уровню энергии и хорошему настроению. Получите рецепты, планы питания и советы по интеграции этих принципов в повседневную жизнь. Ваши первые шаги к здоровому телу и вкусной жизни начнутся с этой книги.

Другие версии

1 книга от 199 ₽
Смотреть все отзывы

Книга не только помогает снизить вес и улучшить физическую форму, но и ставит перед читателем задачу налаживания гармоничного и здорового отношения к пище. Она акцентирует внимание на удовольствии от еды и находит баланс между здоровьем и наслаждением.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Вячеслава Пигарева «Средиземноморская Диета: За месяц к Здоровому Телу и Вкусной Жизни» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
30 августа 2023
Дата написания:
2023
Объем:
40 стр. 1 иллюстрация
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,6 на основе 41 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 1,2 на основе 5 оценок
По подписке
Диетология. Руководство
Коллектив авторов
Текст PDF
Средний рейтинг 4 на основе 151 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 2,7 на основе 6 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 7 оценок
По подписке