Основной контент книги 100 вопросов и ответов про КЕТО. Практическое руководство
Текст

Объем 110 страниц

12+

100 вопросов и ответов про КЕТО. Практическое руководство

299 ₽

О книге

Эта книга — практическое руководство для тех, кто начинает кето-диету и ежедневно сталкивается с такими вопросами, как выбор правильной еды или питья для кето, что делать при появлении побочных эффектов, и т. д. В книге собраны 100 наиболее часто встречающихся вопросов о кето, которые задавали мне лично, и на которые у меня есть развёрнутые ответы. Эта книга, несомненно, станет Вашей настольной шпаргалкой и путеводителем по кето-диете, и поможет Вам избежать многих ошибок на этом пути.

Жанры и теги

Смотреть все отзывы

Очень полезная книга! Получила ответы на все свои вопросы о кето. Прекрасное приложение с рецептами. Простые, недорогие, доступные в магазинах продукты, спасибо автору!

Отличная книга для тех кто хочет перейти на Кето-питание. Исчерпывающая иноформация, закрывающая большинство (если не все) вопросы о Кето-питании. Рекомендую.

Книга очень понравилась. Много полезной и нужной информации по кето, примерное меню для кето-диеты. Рекомендую к прочтению!

Отличное пособие! Когда смотришь видеоролик, не всё откладывается в памяти. А тут, записав для себя или запомнив номер наиболее важного вопроса, можно хоть 10 раз перечитать на него ответ. Спасибо автору за проделанный ёмкий труд! На Кето третий месяц, возраст + букет проблем со здоровьем. От современных врачей не получим реальной помощи, т.к. они пытаются избавить нас от симптомов, а не причин недуга. Эту книгу можно по праву назвать домашним доктором!!!

Прекрасная книга, кратко и по делу. Отличное пособие для начинающих кето. Я иногда заглядываю для уточнений, когда возникают спорные моменты или вопросы. Рекомендую.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

– вода – вода с лимоном – вода с яблочным уксусом и лимоном – минеральная вода с газом – минеральная вода без газа – травяные чаи и настои: каркаде, липа, мелисса, ромашка, мята, ройбош, иван-чай и т. д. – натуральный кофе, чёрный и зелёный чай, мате, какао – не более двух чашек, в первой половине дня – цикорий – 1—2 чашки в день, в любое время – костный бульон, до 500 мл в день, в любое время – ягодные морсы (клюква, брусника, облепиха) без сахара – 1 стакан в день, раз в неделю-две

«100 вопросов и ответов про КЕТО. Практическое руководство» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
08 февраля 2023
Объем:
110 стр. 1 иллюстрация
ISBN:
9785005688187
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания:
Текст PDF
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 112 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 25 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 2,7 на основе 6 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 1,2 на основе 5 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 506 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 16 оценок
По подписке