Основной контент книги Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать
Текст, доступен аудиоформат
текст

Объем 220 страниц

2023 год

16+

Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать

Второе издание
Текст, доступен аудиоформат
синхронизировано с аудио
livelib16
4,8
13 оценок
479 ₽

О книге

Абьюз крадет вашу свободу и не оставляет шансов жить полноценной жизнью.

Абьюз многолик: он умеет притворяться любовью, заботой и вниманием. А когда маски наконец слетают, бывает уже слишком поздно: вы попадаете в ловушку, из которой не всем удается выбраться.

Абьюз – это модель поведения, предполагающая насилие одного человека над другим.

Поэтому так важно научиться вовремя распознавать абьюзера и уметь защищать себя от него.

Как уйти от абьюзера? Что такое стратегия «серый камень» и как она помогает противостоять деструктивным личностям? Из каких трех шагов состоит восстановление после абьюза? Что включает в себя кодекс жизни без абьюза, и как он поможет не становиться удобной жертвой?

Вы осознаете: в отношениях с людьми не нужно терпеть, страдать и мучиться. Вы заслуживаете любви, уважения и счастья. Заслуживаете жить, как хотите.


В формате PDF A4 сохранён издательский дизайн.

Другие версии

1 книга от 529 ₽
Смотреть все отзывы

На одном дыхании прочитанная книга.Это даже не книга, а руководство к действию. Она даёт нужную информацию простым, доступным языком. В общем то,что нужно для абьюзера)

Благодарю за труд! Очень структурировано и цельно по теме абьюза. Неодназные чувства после прочтения. С одной стороны много печали от осознания происходящего вокруг, а с другой - выход есть! И это радует!

не понравилась книга, скучная и как будто написана мужчиной, в реальной жизни количество абьюза со стороны мужчин намного больше

Совершенно никакая, переливание из пустого в порожнее, вообще не советую. Никаких дельных вариантов, азбучные истины, повторяемые по 200 раз, размазаны по всей книге.

не понравилась книга, скучная и как будто написана мужчиной, в реальной жизни количество абьюза со стороны мужчин намного больше

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

неготовность абьюзера брать на себя ответственность за отношения; • ложь, обман; • попытки скрыть важные детали своей биографии; • неясные перспективы будущего; • игры за спиной; • то, что партнер ускользает от сближения, но и не уходит окончательно.

Вы не обязаны обслуживать комплексы и травмы партнера, родителя, подруги. Зрелая личность сама должна над собой работать и при необходимости обращаться к специалистам.

у объекта воздействия развивается выученная беспомощность – пострадавший начинает смиряться с тем, что она ни на что не влияет и ничего не изменит; • самооценка жертвы падает, растет неверие в себя; • объект воздействия рискует привыкнуть к роли груши для битья, «терпилы»; • человек с позицией жертвы может неосознанно играть эту роль в других сферах жизни.

Состояние неопределенности

Книга Веры Бокаревой «Абьюз: маски, которые надевает хищник. Как вырваться из лап абьюзера и как в них никогда не попадать» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
26 апреля 2023
Дата написания:
2023
Объем:
220 стр. 1 иллюстрация
ISBN:
978-5-17-159442-8
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 50 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 38 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 69 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 97 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 23 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 461 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 519 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 674 оценок
По подписке