Основной контент книги Если болит спина
Текст

Объем 98 страниц

2013 год

12+

Если болит спина

119 ₽

О книге

Боль в спине появляется внезапно, как прострел: становится трудно встать с кровати и из-за стола, нагнуться или выпрямиться. Академик Валентин Дикуль, признанный авторитет по здоровью позвоночника, дает специальную систему для устранения боли в спине, особенно в области поясницы. В книге на крупных фотографиях показаны 21 упражнение и 18 приемов самомассажа, которые вернут вам свободу движения. Сотни тысяч пациентов уже исцелились благодаря Валентину Дикулю. Подарите здоровье и гибкость вашей спине!

Жанры и теги

Смотреть все отзывы
Отличная книга

Книга очень понравилась своей применимостью. С момента прочтения начал делать упражнения для поясницы и это действительно принесло облегчение.

Некоторое время назад я травмировал поясничный отдел при неудачном поднятии тяжестей. С тех пор, хоть я и продолжаю активно заниматься спортом, чувствую поясницу постоянно. Иногда просто чувствуется дискомфорт, а иногда и «заклинивает» так, что не повернуться.

Начал делать упражнения по книге совсем недавно, но уже чувствуется прогресс. Спасибо автору!

Недавно приобрел книгу, прочитал еще не до конца, но уже могу поделиться первыми и очень положительными впечатлениями. Когда дочитаю, оставлю более развернутый отзыв. А на счет болей в спине от травм повседневного быта, советую бальзам гель от лошадиной силы. Он снимет ноющую боль в кратчайшие сроки.

Прочитал эту книгу, очень понравилась, данная книга очень сильно мотивирует, заставляет о многом задуматься. Всем советую эту книгу. Прочитав эту книгу вы поймёте через, что пришлось пройти человек, чтобы добиться того, что кажется просто не реальным..................................

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Валентина Дикуля «Если болит спина» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
01 июля 2014
Дата написания:
2013
Объем:
98 стр. 98 иллюстраций
ISBN:
978-5-699-63187-2
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 3 на основе 2 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 3 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Библия и наука
Сборник статей
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 11 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 3 на основе 1 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 31 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 14 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 14 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 12 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 13 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 2,3 на основе 3 оценок
По подписке