Объем 14 страниц
Спортивное питание. Для мужчин и женщин
О книге
Актуальные темы книги: правила спортивного питания, методы снижения веса и наращивания сухой мышечной массы, задачи, рацион, периодичность питания, системное питание, фигура, вес и многое другое!
Жанры и теги
Содержание этой книги составляют общеизвестные советы, которые действительно можно найти в интернете. Никакой конкретики нет. Отсутствуют понятия о базовых принципах питания. Цена неоправданно завышена. приобретать не советую.
Всего 20 страниц за 230₽? Вы серьезно? Это больше похоже на Консультация тренера из тренажерного зала на вводной тренировке♀ подобную иных можно найти бесплатно на интернет-ресурсах
Очень крутая книга много узнала нового и севетую почитать просто супер умная интересная я ее наверно еще пару тройку раз почитаю чтобы понять…
Отзывы, 3 отзыва3