Основной контент книги Питание для иммунитета. Праздничное зимнее меню с рецептами. 3 завтрака, 3 десерта, 4 обеда, 5 ужинов, 5 смузи
Текст

Объем 31 страница

2024 год

12+

Питание для иммунитета. Праздничное зимнее меню с рецептами. 3 завтрака, 3 десерта, 4 обеда, 5 ужинов, 5 смузи

690 ₽

О книге

Эта книга — ваш помощник в создании вкусного и полезного зимнего праздничного меню! Подходит для людей с аутоиммунными заболеваниями, а также для тех, кто придерживается питания без лактозы, глютена и сахара. Внутри вы найдёте 4 обеда, 5 ужинов, 5 смузи, 3 завтрака и 3 десерта, дополненные практическими рекомендациями по укреплению иммунитета. Авторские рецепты помогут сделать ваш праздничный стол лёгким, разнообразным и полезным. Забота о здоровье, гармония вкусов и энергия — всё это в одной книге. Наслаждайтесь праздниками с пользой для организма!

Администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.

Смотреть все отзывы

Праздничное меню для меня стало настоящим спасением в праздничные дни! Мы уже использовали его на Новый год и Рождество, а теперь планируем применить на Старый Новый год и другие зимние праздники. Рецепты не только вкусные и питательные, но и безопасные для моего здоровья. Как человек с аутоиммунным заболеванием, я с радостью отмечаю, что меню не вызывает обострений, а блюда готовятся легко и приносят настоящее удовольствие. С уверенностью буду использовать это меню и в весенние праздники!

Для меня, как человека с ревматоидным артритом, питание для иммунитета — это не просто необходимость, а важная часть жизни. Особенно приятно, что в этом праздничном меню есть десерты! Удивительно вкусные, лёгкие в приготовлении и абсолютно безопасные. Это добавило особенной радости нашим новогодним и рождественским застольям. Я в восторге от рецептов, которые подарили нам уют, здоровье и ощущение праздника!

Данное праздничное меню стало для меня отличным инструментом для составления сбалансированного стола. Учитывая, что у меня аутоиммунный гепатит, я часто сталкиваюсь с ограничениями в питании, особенно на праздники, когда все вокруг едят калорийные и жирные блюда. Благодаря этой книге я смогла организовать праздничное застолье без вреда для здоровья: блюда получились вкусными, питательными и безопасными. Это было огромным облегчением, ведь я смогла наслаждаться праздником вместе с семьёй без лишних переживаний.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Светланы Львовны Новиковой «Питание для иммунитета. Праздничное зимнее меню с рецептами. 3 завтрака, 3 десерта, 4 обеда, 5 ужинов, 5 смузи» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
19 ноября 2024
Дата написания:
2024
Объем:
31 стр. 19 иллюстраций
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 160 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 180 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 159 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 178 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 167 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 183 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 200 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 182 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 163 оценок