Основной контент книги Выйти из тени. 52 практики проявленности, чтобы обрести уверенность и жить полной жизнью
Текст

Объем 51 страница

2025 год

12+

Выйти из тени. 52 практики проявленности, чтобы обрести уверенность и жить полной жизнью

339 ₽

О книге

Вы много работаете, а ваши усилия редко замечают и часто не ценят?

Вы до сих пор не нашли своё призвание или «свою стаю»?

Или вам сложно отстаивать свои позиции в рабочих или личных ситуациях, когда считаете это важным?

Выполнив 52 упражнения, вы научитесь:

– создавать образ желаемого будущего, который наполнит вас энергией;

– располагать к себе людей, заводить полезные знакомства, налаживать контакты;

– проявлять инициативу и брать ее на себя.


В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.

Смотреть все отзывы

Узнала об этой книге из блога Саши Баныкина и загорелась прочитать так как моя тема и книгу даже на тему проявленности начинала писать в 24 году, но на половине забросила. Плюсы: практическая направленность с конкретными упражнениями для немедленного применения, логичная структура от самопознания к внешним проявлениям, возможность работать в своем темпе с разными уровнями сложности заданий. Минусы: отсутствие глубокой проработки психологических барьеров, недостаточное внимание работе с возражениями и конфликтами, нет детальных кейсов с разбором реальных ситуаций применения техник.


Книга однозначно будет полезна интровертам, начинающим управленцам и специалистам, которые хотят развить навыки самопрезентации и публичных выступлений. Слишком поверхностной она покажется опытным руководителям, профессиональным коучам и психологам, а также тем, кто уже имеет опыт публичных выступлений и ведения блога в соцсетях.


В книге есть только одно упражнение (16 номер) про работу с образом и это экстра-мало, мне кажется еще модно было бы коснуться работы с голосом и речью, техник управления стрессом во время публичных выступлений, а также более глубокого анализа работы с личным брендом в digital-среде. Было бы полезно добавить главу по работе с медиа и прессой, а также методики оценки эффективности развития навыков проявленности. Учитывая очень небольшой объем книги, эти главы её только усилили бы.


При этом я ставлю оценку «хорошо» так как здорово, что тема проявленности набирает популярность, а у меня проснулся азарт дописать таки мою книгу, чтобы раскрыть свою позицию. Спасибо!

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Сергея Кофанова «Выйти из тени. 52 практики проявленности, чтобы обрести уверенность и жить полной жизнью» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
17 декабря 2024
Дата написания:
2025
Объем:
51 стр. 3 иллюстрации
ISBN:
978-5-04-214338-0
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 21 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 6 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 6 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 9 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 15 оценок
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 11 оценок
По подписке