Основной контент книги Укротитель троллей
Текст

Объем 201 страница

2003 год

16+

Укротитель троллей

Как заставить замолчать внутреннего критика
livelib16
3,7
16 оценок
369 ₽

О книге

Он заставляет вас сомневаться в своих силах. Он мешает принимать важные решения. Он портит вам жизнь и подрывает самооценку. Он похож на маленькое зловредное существо в вашей голове. Обычно специалисты называют его внутренним критиком, Рик Карсон – троллем. Эта книга известного американского психотерапевта неоднократно переиздавалась и была переведена на несколько языков. С ее помощью читатели по всему миру легко укрощают свои сомнения, страхи и саморазрушительные убеждения. Оригинальные методики, простые и практически применимые советы, занимательные примеры из практики – книга Рика Карсона поможет справиться с внутренним критиком, обрести уверенность в собственных силах и не позволять сомнениям вставать на пути к вашим целям.

Смотреть все отзывы

Победить троллей в своей голове требует усилий. Очень понравился подход автора – отделить себя от внутреннего критика, а потом просто начать его замечать. Одно это помогает быстро поставить тролля на место. Автор предлагает и другие способы, такие же действенные и простые, как сама жизнь.

Жаль, что книгу можно читать только онлайн, т.к. некорректно работает читалка. Удалось прочитать только с телефона в приложении.

замечательная и практическая книга. хорошо дополняет другиеметоды и способы работы с жёстким супер эго. очень хорошо согласуется с книгой тёмная сторона внутреннего ребёнка и приручи своих драконов.

Здоровское руководство пользователя по узнаванию самого себя! просто и понятно автор объясняет причины людских комплексов и даёт пошагово метод от избавления от них. Тихая радость и истинная любовь – так все просто…))

очень нудно, одно то да потому. не рекомендую. есть более интересные и полезные книги. жаль потраченного времени........

Ну такие... комиксы о насущном. Автор растягивает одну идею на много страниц, но эти повторы, скорее всего, нужны. Ведь множество идей не всегда закрепляется внутри, а одна... вполне:)

Отзыв с Лайвлиба.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

✔ Восточная философия и религия вернее находят путь к сердцу, чем западная философия и религия.

Физическое тело и жизненная сила объединились, чтобы сформировать сущность, которая отзывается на ваше имя. Они соединены вашим дыханием.

✔ Хорошим девушкам не нравится секс. ✔ Хорошие девушки уж точно не показывают, что им нравится секс.

Книга Рика Карсона «Укротитель троллей» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
02 апреля 2019
Дата перевода:
2019
Дата написания:
2003
Объем:
201 стр. 120 иллюстраций
ISBN:
978-5-4461-1114-5
Переводчик:
Художник:
Правообладатель:
Питер (Айлиб)
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 11 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 3 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 6 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 35 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 16 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 18 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 25 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 60 оценок
По подписке