Основной контент книги Yoga Journal № 101, апрель 2019
Текст PDF

Объем 100 страниц

2019 год

16+

Yoga Journal № 101, апрель 2019

Входит в серию «Yoga Journal»
249 ₽

О книге

Yoga Journal – № 1 в России среди ресурсов о йоге и здоровом образе жизни, предоставляющий всем практикующим – от начинающих до продвинутых – информацию о том, как жить здоровой, счастливой, полноценной жизнью как на коврике, так и за его пределами.

Yoga Journal знакомит своих читателей с лучшими учителями со всего мира, которые рассказывают о практике йоги, медитации, философии, духовном развитии, здоровье, питании и многом другом.

В журнале вы найдете свежую и самую актуальную информацию из мира йоги: подробные инструкции по выполнению асан, комплексы для занятий йогой дома, интервью с известными мастерами, экспертные статьи, репортажи с самых интересных событий, научные факты и исследования, рецепты оригинальных вегетарианских блюд, красивые фотографии и личные истории практикующих.

Yoga Journal – это авторитетный источник, несущий достоверные знания о великой традиции йоги, которая насчитывает более 5 тысяч лет.

В этом номере:

– Наука о медитации. Карта изменений мозга в состоянии медитации.

– Стать взрослым. Кэролайн Кован о взрослении.

– Шея без напряжения. Практика йоги Айенгара для здоровья шеи.

– Слова мудрости. 10 вдохновляющих высказываний, меняющих жизнь.

– Блинный день. Веганские рецепты блинов.

И многое другое.

Жанры и теги

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга «Yoga Journal № 101, апрель 2019» — скачать в pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
23 ноября 2020
Дата написания:
2019
Объем:
100 стр.
Общий размер:
13 МБ
Общее кол-во страниц:
100
Правообладатель:
Йога журнал
Формат скачивания:
Текст PDF
Средний рейтинг 4,9 на основе 8 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 5 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 8 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 322 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 221 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,9 на основе 75 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 26 оценок
По подписке
Подкаст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок