Цитаты из книги «Стол №5. Меню для здоровья с рекомендациями специалиста»
Суп с рыбными фрикадельками Ингредиенты на 2 порции: Тыква (мякоть без кожуры и семян) – 120 г Вода – 600 мл Крупа гречневая – 100 г Хек – 200 г Овсяные хлопья – 12 г (1 ст. л.) Сметана – 20 г (1 ст. л.) Несколько листочков петрушки В 100 г блюда: Белки – 5,18 г Жиры – 0,95 г Углеводы – 8,29 г Ккал – 60,45 Приготовление
Жанры и теги
Возрастное ограничение:
16+Дата выхода на Литрес:
28 октября 2024Дата написания:
2024Объем:
89 стр. 16 иллюстрацийISBN:
978-5-04-212280-4Издатель:
Правообладатель:
ЭксмоВходит в серию "ПП. Теория и практика правильного питания"
