Читайте только на ЛитРес

Книгу нельзя скачать файлом, но можно читать в нашем приложении или онлайн на сайте.

Основной контент книги Кинезиология. Практическое руководство
Текст PDF

Объем 493 страницы

2018 год

0+

Кинезиология. Практическое руководство

Читайте только на ЛитРес

Книгу нельзя скачать файлом, но можно читать в нашем приложении или онлайн на сайте.

1 800 ₽

О книге

Кинезиология – раздел анатомии человека, изучающий движение и участвующие в нем мышцы и группы мышц. Залог успешной спортивной подготовки – понимание основ функционирования мышц тела и их участия в движениях. Эта книга поможет вам правильно составить эффективную программу тренировок исходя из ваших конкретных задач. Здесь вы найдете описание основных мышц и суставов, участвующих в движении, и упражнения для их укрепления и развития.

В ЭТОЙ КНИГЕ:

■ Краткий курс спортивной анатомии

■ Упражнения для разработки мышц и групп мышц

■ Иллюстрации, фотографии, задания для самопроверки

■ Помощь в разработке комплексов для гармоничного физического развития

■ Использование спортивных тренажеров

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Р. Т. Флойда «Кинезиология. Практическое руководство» — читать онлайн на сайте. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
15 мая 2020
Дата перевода:
2020
Дата написания:
2018
Объем:
493 стр.
ISBN:
978-5-907203-16-7, 978-1-259-87043-9
Общий размер:
29 МБ
Общее кол-во страниц:
493
Переводчик:
Правообладатель:
Диалектика-Вильямс
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 5 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Суставная гимнастика
Коллектив авторов
Текст PDF
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 28 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 4,3 на основе 10 оценок