Основной контент книги Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3
Текст

Объем 233 страницы

2014 год

16+

Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3

24,95 ₽

О книге

В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления передней поверхности мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях, в положении «Сидя на блоке, без элементов стабилизации положения тренирующегося», с использованием силовой рамы, навесного металлического блока, силового пояса, автомобильного буксировочного троса, оцинкованного ведра со щебнем и фундаментного бетонного блока весом 280 килограмм.

Жанры и теги

Входит в серию "Воскрешение «убитого» позвоночника. Часть 3"
Все книги серии
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Петра Филаретова «Упражнение для укрепления мышечного корсета шейного отдела позвоночника в домашних условиях. Часть 3» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
27 апреля 2014
Дата написания:
2014
Объем:
233 стр. 190 иллюстраций
Правообладатель:
Автор
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 631 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 818 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 1342 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 496 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 608 оценок
Аудио
Средний рейтинг 3,2 на основе 44 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 67 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 55 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 102 оценок
Черновик
Средний рейтинг 4,9 на основе 183 оценок