Основной контент книги Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом
Текст, доступен аудиоформат
текст

Объем 313 страниц

2018 год

16+

Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом

livelib16
4,3
14 оценок
339 ₽

О книге

Как негативные установки влияют на нашу жизнь? Достаточно ли осознать проблему, чтобы справиться с ней? Можно ли натренировать мозг так, чтобы он стал нашим союзником на пути к лучшему будущему?

Новая книга серии выходит в необычном формате. Издатели попросили известного психотерапевта и доктора философии Майка Доу прокомментировать истории реальных людей и предложить читателям инструменты для решения похожих проблем. Что бы ни случилось в вашей жизни – увольнение, развод, тяжелая болезнь или смерть близкого – знайте: выход есть! Надо только научиться правильно мыслить и действовать.

Смотреть все отзывы

Очень приятная книга. выделенные основные паттерны - зацикливание, неизменность, персонализация, сврехобобщнеие, восприятие все на свой счет, пессимизм и представление, что умеешь читать мысли - известны, но тут очень приятные истории по поводу каждого, примеры. Можно примерить к себе. И есть рекомендации, как изменить мысли, это как раз самое трудное. рекомендую

Хочется поделиться своим опытом взаимодействия с книгой «Куриный бульон». Это не первая моя книга из серии, но одна из любимых уж точно. Во-первых, мне становится тепло на душе от историй разных людей, зачастую я нахожу в них свои переживания и проблемы. Во-вторых, я учусь анализировать свои эмоции и переживания, «раскладывать все по полочкам», как это делает доктор Майк. И, в-третьих, я прямо в книге пишу о своих проблемах, так что она в некотором роде становится дневником. Советую всем, кто хотел бы разобраться в себе.

Отзыв с Лайвлиба.

Душевная книга, хорошо почитать на ночь, не забивая голову триллерами, приключениями, будут приятные мысли во сне, книга даёт почву для рассуждений, пример как можно проявить свои таланты в пользу окружающих.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Эми Ньюмарк «Куриный бульон для души. Счастье в твоих руках! Психотерапевтические истории со счастливым концом» — скачать книгу в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
09 февраля 2024
Дата перевода:
2024
Дата написания:
2018
Объем:
313 стр. 23 иллюстрации
ISBN:
978-5-04-198996-5
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,8 на основе 167 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 65 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 188 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 139 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 172 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 5 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 68 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 83 оценок
По подписке