Цитаты из книги «Миссия выполнима. Технология счастливой жизни»

Поэтому каждое утро, проснувшись, ответьте себе на вопрос: «Что я сегодня выберу – довольство и счастье или недовольство и страдание?»

Ваше «должен» – это всегда чье-то «хочу».

Вера  – это ощущение, возникающее в ответ на то, что мы считаем истиной.

слова психолога Виктора Франкла – человека, прошедшего фашистские концлагеря: «Счастье – это всего лишь побочный эффект правильно организованной жизни».

Счастье дает своему обладателю очень многое. Я бы даже сказал, что оно дает человеку все! Счастливый человек практически всегда считается успешным.

Регулярно прибирайтесь. Чистота и  порядок – залог сохранения энергии.

Это очень важный принцип. В исламе есть похожий, который гласит: «Не начинайте то, что можете бросить. А  если начали, начинайте с малого». Что бы вы ни делали, что бы вы ни начинали, возьмите себе за правило – всегда начинать с малого. Посмотрите, как все устроено вокруг. Для кефира требуется небольшое количество закваски. Для того чтобы завести двигатель трактора или машины, необходим небольшой двигатель – стартер. Для того чтобы научиться что-то делать, нужно начинать с самых маленьких элемен

основных принципов освобождает от знания деталей

Ускорение темпа жизни оставляет нам все меньше и меньше времени на размышления. Мы все меньше задумываемся о своем счастье, своем предназначении и смысле того, чем мы занимаемся. Таким образом, мы теряем смысл своей жизни. Мы теряем себя. Еще одной нарастающей проблемой является рост комфорта нашей жизни. А чем больше его вокруг, тем меньше мы и наши дети ценим то, что имеем, тем больше нас начинают беспокоить психологические проблемы, такие как депрессия, апатия, прокрастинация и лень, потеря м

Направлять все свое внимание на настоящий момент – здесь и сейчас. Проживать и чувствовать каждый миг. Нет смысла тревожиться о будущем или переживать о прошлом, когда в наших руках только настоящее. Прошлого уже нет, будущего еще нет. Есть только текущее мгновение – сейчас. Именно поэтому оно называется «сей час»!

Жанры и теги

Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
05 июня 2023
Дата написания:
2023
Объем:
407 стр. 29 иллюстраций
ISBN:
9785206002300
Издатель:
Правообладатель:
Альпина Диджитал
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 1605 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 51 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 125 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 34 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 611 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 165 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 3705 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 190 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 632 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 105 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 293 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 211 оценок
По подписке