Основной контент книги Раздельное питание. Правильный выбор
Текст

Объем 132 страницы

2009 год

12+

Раздельное питание. Правильный выбор

livelib16
2,5
2 оценки
Нет в продаже

О книге

Советы по питанию уже давно стали одной из самых популярных тем, встречающихся на страницах не только глянцевых журналов, но и недорогих местных газет и даже многих бесплатных изданий, наполняющих наши потовые ящики. В таких публикациях часто рассказывается о системе раздельного питания и ее пользе для нашего организма. Однако содержащаяся в подобных статьях информация далеко не всегда точна, а порой безнадежно далека и от истины, и от медицины. Кроме того, в коротких публикациях просто нереально изложить суть метода раздельного питания.

Данная книга призвана помочь читателю получить целостное, полное представление об этой древней системе, узнать ее основные принципы и правила приема пищи. В книге приведена классификация продуктов и таблица их совместимости, дано медицинское обоснование метода и советы по его практическому применению.

Отдельная большая глава посвящена кулинарии. В ней предлагается множество рецептов, выдержанных в строгом соответствии с правилами раздельного питания. С их помощью вы сможете готовить для себя и своих близких разнообразные, питательные и удивительно вкусные блюда.

Жанры и теги

Смотреть все отзывы

Прекрасная книга. Она многим поможет. Есть желание общаться с автором.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Ирины Ульяновой «Раздельное питание. Правильный выбор» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
12+
Дата выхода на Литрес:
25 марта 2010
Дата написания:
2009
Объем:
132 стр. 4 иллюстрации
ISBN:
978-5-386-01411-7
Правообладатель:
РИПОЛ Классик
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 631 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 818 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 1345 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 608 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 499 оценок
Аудио
Средний рейтинг 3,2 на основе 44 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 67 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 55 оценок
Черновик
Средний рейтинг 4,9 на основе 185 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 1187 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 4,1 на основе 8 оценок
По подписке