Цитаты из книги «Долго, дорого, без иллюзий. Разговоры о психотерапии со скептиком»

Для возможности пережить что-то и оставить позади нам действительно нужен Другой. Но не тот, который будет изо всех сил пытаться поместить нас туда, где мы никак не можем быть, а тот, кто может выдержать наше горе, ужас, разочарование, отчаяние, вину, нежелание жить, пустоту, нашу зависть, безумные желания и сильные аффекты.

Нетерпение – очень детское состояние. Детям обычно очень хочется получить все и сразу, как по мановению волшебной палочки. Они мечтают о чудесном и сказочном мире, в котором они не достигают чего-то сами, а просто обладают какой-то магической способностью. Многие взрослые, не повзрослев в душе, остаются такими же нетерпеливыми и, по сути, инфантильными: им тоже хочется всего и сразу, без прикладывания усилий и столкновения с необходимостью расти, развиваться, тратить время.

Часто мы даже не знаем, на что мы способны. Потому что представление о своих способностях формируется у нас из взглядов тех, кто смотрел на нас в детстве

если вы не слышите сообщений от вашей страдающей психики, то будет страдать и ваше тело

: «Вы сильный – вы справитесь! Я умный – я откажусь

Терапия не предлагает вам от чего-то избавиться или что-то подавить, ведь во всем есть свой смысл

Ведь нам бывает неприятно, стыдно или больно видеть и признавать что-то непривычное или неприглядное в себе, поэтому, когда мы занимаемся самоисследованием, мы многого в себе просто не замечаем. Для этого нужен специально обученный другой человек, который будет наблюдать, слышать, воспринимать, переваривать то, что вы говорите, иногда задавать вопросы, помогать вам погружаться в какие-то переживания или оставаться в них. Иногда поддерживать, временами озадачивать, время от времени конфронтироват

вас на фоне редких встреч с психологом срабатывает схема, в которой включается суперконтроль.

унижение, то может сойти с ума. А кто-то может

Ирина Юрьевна Млодик Долго, дорого, без иллюзий. Разговоры о психотерапии со скептиком С благодарностью к моим коллегам, выдерживающим сомнения скептиков © И. Ю. Млодик, 2020 © Издательство «Генезис», 2020

Жанры и теги

Возрастное ограничение:
0+
Дата выхода на Литрес:
21 января 2021
Дата написания:
2020
Объем:
160 стр. 1 иллюстрация
ISBN:
978-5-98563-625-3
Правообладатель:
Генезис
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 92 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 212 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 115 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 451 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 18 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 629 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 489 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 1164 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 35 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 79 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 1164 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 145 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 629 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 235 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 212 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 18 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 8 оценок
По подписке