Объем 291 страница
2020 год
Малоежки. Как помочь ребёнку, который слишком разборчив в еде
О книге
Хотя детали пищевых расстройств каждого ребенка уникальны, проблемы, с которыми сталкиваются исключительно привередливые едоки, универсальны. Поэтому советы и стратегии, которыми делится автор, применимы к большинству детей, испытывающих трудности с приемом пищи.
В первой части книги вы познакомитесь с несколькими детьми, имеющими специфические пищевые проблемы. Во второй части книги автор делится пошаговыми стратегиями, с помощью которых вы можете создать свой собственный подход к победе над избирательным питанием в домашних условиях.
Кроме того, в конце каждой главы вы найдете инструкции к практическому занятию, доказавшему свою эффективность!
Дженнифер Фридман ─ магистр наук в области питания, дипломированный диетолог ─ уже 20 лет работает с трудными в отношении к еде детьми и добивается положительных результатов.
В формате PDF A4 сохранен издательский макет книги.
Жанры и теги
Давно хотела прочитать эту книгу и наконец увидела ее в лабиринте. Книга хорошая, рекомендую. Книгу полностью ещё не прочитала, но уже начала потихоньку расширять рацион. Книга будет полезна родителям.
Лучшее, что я нашла на тему избирательности в питании ребёнка. Очень классная книга! сыну 2 года, едим баночное пюре, ест только такой текстуры, и некоторые сырые хрустящие фрукты-овощи. Начала применять советы в жизнь, надеюсь хватит терпения и сил)
избегать следующих моделей поведения, чтобы создать позитивную и комфортную атмосферу во время еды: • реагировать на то, как ваш ребенок ест, положительно или отрицательно. Вместо этого сохраняйте нейтралитет и игнорируйте любое поведение во время еды, повторения которого вы не хотите видеть; • высказывать суждения о поведении ребенка или о том, как он ест; • обсуждать привычки ребенка в еде или то, сколько он ест во время еды.
Исследования показывают, что если подростки едят в кругу семьи пять раз в неделю, они реже пробуют наркотики или употребляют алкоголь в несовершеннолетнем возрасте, придерживаются более здорового питания, поддерживают более крепкие отношения с семьей и лучше успевают в учебе 2 .
Для маленьких детей типично отказываться от продуктов, которые они употребляли во время болезни.
Отзывы, 2 отзыва2