Цитаты из книги «Успокойте свой встревоженный ум. Как осознанность и сострадание могут избавить вас от тревоги, страха и паники»

Важно научиться верить в свое право знать себя, а не передавать это право окружающим.

Дэниел Гоулман в книге «Разрушительные эмоции» (Goleman, 2003) цитирует доктора Дэвидсона: «Одно из самых впечатляющих открытий в нейробиологии за последние пять лет состоит в том, что определенные области мозга… лобные доли, миндалевидное тело и гиппокамп, изменяются под влиянием опыта. Это части мозга, на которые значительное влияние оказывают эмоциональное окружение, в котором мы вос

584 ₽
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
16 марта 2019
Дата перевода:
2019
Дата написания:
2017
Объем:
330 стр. 117 иллюстраций
ISBN:
978-5-9573-3449-1
Переводчик:
Предисловие:
Правообладатель:
ИГ "Весь"
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 3 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 11 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 14 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 11 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок