Объем 277 страниц
2017 год
Где живет счастье. Правила жизни самых счастливых людей планеты
О книге
Перед созданием этой книги Дэн Бюттнер пятнадцать лет изучал тему счастья: искал по всему миру самых здоровых и счастливых людей, а затем узнавал, чему мы можем поучиться у этих баловней судьбы.
Также он побывал в наиболее благоприятных регионах мира и собрал коллекцию советов от местных жителей. А затем обратился к ученым с просьбой проанализировать полученные им данные и выделить определенные факторы, влияющие на счастье.
В результате автору удалось разработать уникальный план идеальной жизни, основанный на научных исследованиях. План, который помогает каждому человеку составить индивидуальную программу по достижению счастья и качественно изменить свою жизнь вопреки любым обстоятельствам и условиям.
Несложные рекомендации в сочетании с вдохновляющими историями правда работают. Вы можете сделать свою жизнь лучше и наполнить ее радостными событиями, просто следуя мудрым советам Дэна Бюттнера.
Убедитесь сами, скачав книгу или прочитав ее онлайн на сайте ЛитРес!
Хорошо читаемоя книга, к сожалению идеи в ней так распространнены, что ничего нового для себя в ней не нашел. если иселючить пользу, то все такие её советую, потому что приятно провел время.
Что такое счастье? Я счастлив, когда… В последний раз я был счастлив, когда…
У каждого свои ответы на эти вопросы… Мы можем быть уставшими, вымотанными, работать с утра до ночи, но быть абсолютно счастливыми!
Так же и у жителей «голубых зон». Они счастливы! Здесь и сейчас!
Так давайте же и мы будем хоть немного счастливее…
Чтобы испытать счастье, нужно сначала пострадать. По другому не работает. Если конечно речь именно о счастье, а не о других вещах. В книге полно приемов, когда нарушается логика с целью подвести к нужному результату. "Чем больше люди могут сделать, тем они счастливее" - я не вижу тут связи, к тому же, если деятельность связана с чем-то плохим, это будет считаться? Да, ваше счастье вполне может оказаться несчастьем для кого-то другого. В общем, автор делает коммерцию на грани с шарлатанством.
Был забавный момент, когда женщина добилась отмены строительства высотных домов в городе, т.к. жители не смогли бы любоваться видом на горы идя по центральной улице и стали бы несчастными, и в результате стоимость жилья повысилась. Мне кажется, это было очень недальновидно, дома все-равно построят, только в другом городе, куда в итоге и уедут жить их дети, а родители будут сидеть и испытывать счастье в одиночестве. Городок к слову совсем крошечный.
Я бы сказала, что предыдущая книга автора («Голубые зоны на практике») мне понравилась больше. В книге рассказывается про несколько местностей с самыми счастливыми зонами. Про проекты, которые были реализованы в других местностях. Счастье, у каждого своё. И по сути, счастливую зону можно создать везде, при наличии единомышленников и поддержке. Для меня книга получилась скучноватой, но это сугубо моё личное мнение.
три основных аспекта благополучия: радость, осмысленность и гордость
Дарите впечатления. Исследования показывают, что люди, которые тратят деньги на впечатления, счастливее покупающих вещи. Новые товары манят, но новизна быстро рассеивается, в то время как впечатления становятся частью вашей личности. Они оставляют яркие воспоминания, которые со временем повышают уровень счастья. Когда вы получаете впечатления вместе с другими людьми, это углубляет ваш контакт, сплачивая вас в общей истории, которую вы будете помнить много лет
Описание книги
Считается, что счастье человека в его руках, каждый может стать счастливым. Но масштабное исследование «голубых зон» – самых благополучных регионов планеты, показывает обратное. Каждому под силу встать на путь счастья, но только при поддержке окружающих: друзей, соседей, общества и даже государства.
В этой книге автор мировых бестселлеров Дэн Бюттнер собрал данные многолетних исследований, вдохновляющие истории и уроки счастья от жителей «голубых зон». Не обязательно жить в Коста-Рике или Дании, чтобы быть счастливым. Эта книга поможет вам изменить свою жизнь к лучшему уже сегодня.
Отзывы, 4 отзыва4