Основной контент книги Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей
Текст, доступен аудиоформат
текст

Объем 128 страниц

2020 год

16+

Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей

Входит в серию «МИФ Психология»
livelib16
3,1
61 оценка
449 ₽

О книге

Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Она написала книгу, которая поможет вам научиться вставать раньше, успевать делать задачи, сохранять мотивацию и превратиться в человека, которым вы давно хотели стать.

Как изменить свою жизнь благодаря всего нескольким действиям после пробуждения? Просто вставать рано недостаточно, нужно научиться грамотно распределять свое время в первые утренние часы.

Икэда Тиэ 11 лет занимается изучением утренней активности. Основываясь на своем опыте превращения из совы в жаворонка, она приучила многих вставать рано и благодаря этому чувствовать себя реализованными и удовлетворенными жизнью.

Эта книга поможет вам:

– научиться вставать раньше и испытывать ощущение легкого утра;

– изменить жизнь в лучшую сторону, достигнув своих целей;

– превратиться в человека, которым вы давно хотели стать;

– успевать решать задачи в первые часы после пробуждения, сохранив мотивацию;

– доделывать все дела до конца.

Помните, что 90 % дневной работы можно выполнить всего за один час утром! И в этом вам поможет максимально простая утренняя система, описанная в этой книге.

Для кого книга

Для всех, у кого есть проблемы с тайм-менеджментом и самоорганизацией.

На русском языке публикуется впервые.

Жанры и теги

Смотреть все отзывы

Книга абсолютно вторична, в ней нет никаких новых идей. Классические телега вставай в 4 утра, составляй планы, и всё у тебя якобы получится. Если вы читали магию утра, то эта книга абсолютная её копирка. 70% информации в этой книге просто повторяет самые заезженные советы по продуктивности. Тут будет и квадрат Декарта, и распределение задач по срочности и цветам. Короче говоря книга абсолютная вода, из японского там только фраза в название, что это японская система планирования. Но если вы вчера родились, возможно для вас книга станет откровением.

В книге представлены очень интересные и действенные техники, которые призваны изменить жизнь к лучшему и выработать много полезных навыков. Данные техники помогут научиться не терять мотивацию и все успевать.

Мой отзыв будет очень коротким: те, кто уже начитался в свое время книг по тайм-менеджменту и "утромагий", могут смело проходить мимо этой книги. Уверяю, вы абсолютно ничего важного не упустите.

Если бы не моя щепетильная привычка таки дочитывать все книги до конца, я бы тоже прошла. Мимо.

Что мне тут понравилось? Красивое обозначение дел как "посевов". Согласитесь, когда расцениваешь свой личный вклад в дела или мечты, или проекты именно как посевы, сразу хочется взять в руки лопатку, мотыжку - и культивировать, и облагораживать, щедро удобрять и поливать росточки.

Люблю я визуализацию и метафоричность, ничего не поделать. Ещё мне нравится, что автор смело рассказывает о себе, своих неудачах, которые в итоге обернулись успешностью. Такие истории всегда немножко покоряют - нужна смелость, чтобы не только выйти в мир, но и честно признать свои косяки.


Отзыв с Лайвлиба.

Книга обещает приучить вставать рано, превратиться из совы в жаворонка и ощущать лёгкость утра. Увы, я не нашла для себя действенных советов, которые мне помогут реально просыпаться раньше. Автор настаивает: ключ к раннему подъёму - это расстановка приоритетов задач, на день, на месяц. Именно приоритизация задач должна вдохновлять нас к раннему пробуждению. Меня не вдохновляет. Так же мне не подходит метод приортизации - покрасить задачи в цвета. Это визуальный шум. Ну вот что меня совсем разочаровало, так это вот такой совет: неприятности из-за всё большего количества зелёных задач (срочных-важных) могут возникать у каждого, поэтому нужно включить в расписание обработку таких задач за определённый период времени, и тогда эта задача станет красной, то есть важной-несрочной, приближающей вас к мечте. Ну и напоследок - всю книгу можно было уместить не в 2 абзаца, а в 1 иероглиф.

Отзыв с Лайвлиба.
Наткнулась на книгу совершенно случайно в сервисе MyBook. Скролила ленту новостей о новинках на сервисе и обнаружила эту небольшую книжечку. У меня сейчас выработалось критическое отношение к книгам в стиле «Мега супер методика, которая поможет успевать работать на трёх работах, учиться на двух высших, растить детей и заниматься любимым хобби».  Теперь большой объём в подобных книгах скорее отталкивает, чем привлекает. По опыту уже предполагаешь, что будет нагромождение из никому ненужных историй неизвестных людей, а то и вовсе постоянное повторение одного и того же с приличным количеством «воды». Здесь же меня привлёк малый объём - книга одним своим видом дает понять, что автор будет писать строго по делу (надеешься на это!). В принципе, так оно и есть. Однако предлагаемая методика мне не подошла. Я попробовала ее, но заметных улучшений не заметила. Забавно, что особенно сильно меня раздражало одно маленькое требование от автора - написание ручками разного цвета. А когда я попыталась работать с ежедневником иначе, например, использовать разные виды подчеркивания, помечать пункты значками или же обводить разными кружочками ничего не вышло. Нагромождение элементов меня ещё больше вывело из себя. Вернувшись к своей системе с обычным выделением лайнерами я поняла, что в данной методике это не работает, потому что все становится разноцветным. Я привыкла к более строгому стилю ведения ежедневника. Наверное, я становлюсь хмурой букой

Из положительного могу отметить, что желание более подробно вести ежедневник все же появилось. Некоторые хитрости я взяла себе на заметку, например, составлять несколько видов планов, чтобы не чувствовать горечь от того, что не удалось осуществить. Всем ведь знакомо, когда происходит что-то ранее незапланированное и приходится отказываться от прежнего плана работы. Это навело меня на мысль о том, что можно видоизменить в собственной системе ведения ежедневника.  Но в остальном я не подчерпнула ровным счетом ничего нового.

Быть может кому-то данная система и подойдёт, главное - попробуйте. Выработанный автором способ работы с ежедневником весьма любопытен. Если вы новичок в планировании, то это может стать для Вас хорошей, а главное подробной базой. Использование разноцветных ручек или же лайнеров порадует детей и подростков, а может даже и студентов. Одно время я любила разноцветные ручки и даже сочинения писала в колледже разными цветами, чем изрядно злила педагога по литературе.
Отзыв с Лайвлиба.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Тиэ Икэда «Час твоего рассвета. Японский метод планирования жизни и достижения целей» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
07 февраля 2024
Дата написания:
2020
Объем:
128 стр. 31 иллюстрация
ISBN:
9785002143955
Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 10 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 5 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 68 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 5 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 4 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 10 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,3 на основе 10 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 23 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,3 на основе 15 оценок
По подписке