Основной контент книги 100 лучших приемов самозащиты
Текст

Объем 162 страницы

2007 год

18+

100 лучших приемов самозащиты

авторы
Павел Липцер,
Бим Бэкман
Текст
0
Оставить отзыв
149 ₽

О книге

Чтобы научиться защищать себя, не обязательно знать все многообразие существующих для этого приемов. Куда более важно понимать принципы самозащиты в целом и тщательно овладеть основными приемами. Именно такая высокоэффективная и универсальная система представлена в книге «100 лучших приемов самозащиты». Сочетание простоты и эффективности сделало предлагаемую читателям на страницах книги систему самозащиты очень популярной и востребованной во многих странах мира.

Жанры и теги

EnzyklopädienSport und Fitness
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Читать онлайн
Книга Павла Липцера, Бима Бэкмана «100 лучших приемов самозащиты» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
06 августа 2009
Дата написания:
2007
Объем:
162 стр. 210 иллюстраций
ISBN:
978-5-222-11769-9
Правообладатель:
Неоглори
Формат скачивания:

С этой книгой читают

Энциклопедия начинающего водителя
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 17 оценок
По подписке
Развивай эмоциональный интеллект: наша жизнь – это эмоции! Расскажу, что и какВладимир Александрович Дресвянников
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Cварка чугунаИ. В. Мельников
Текст
Средний рейтинг 1,3 на основе 3 оценок
По подписке
Superпамять. Интенсив-тренинг для развития памятиОльга Кинякина и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 7 оценок
По подписке
Иномарки. ЭксплуатацияИ. В. Мельников
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Противоречия в романе «Мастер и Маргарита» Михаила БулгаковаАндрей Викторович Яценко
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 1 оценок
По подписке
Выгорание. 50 способов преодолеть тотальную усталость и жить полной жизньюЗаметки порно-актёра
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 8 оценок
По подписке
Принципы уголовного права и их реализация в правоприменительной деятельностиВасилий Мальцев
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
По подписке
18+
Трудности достижения оргазмаВероника Ларссон
Текст
Средний рейтинг 2 на основе 2 оценок
По подписке
Иномарки. Полезные советыИ. В. Мельников
Текст
Средний рейтинг 4 на основе 3 оценок
По подписке

Другие книги автора

100 лучших приемов таиландского боксаБим Бэкман и др.
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 16 оценок
По подписке
100 лучших приемов самозащитыПавел Липцер и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Энциклопедия самозащиты. Как выжить в мире насилияБим Бэкман и др.
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Бойцовский клуб: боевой фитнес для женщинБим Бэкман и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Бокс. Тренировки чемпионовБим Бэкман
Текст
Средний рейтинг 3,8 на основе 19 оценок
По подписке
Бойцовский клуб: боевой фитнес для мужчинБим Бэкман и др.
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 17 оценок
По подписке