Объем 288 страниц
2020 год
Высокочувствительные. Как позаботиться о себе, пока заботишься о ребенке
О книге
Психотерапевт Бике Генен не понаслышке знает, каково быть высокочувствительной мамой высокочувствительных детей. Ее книга поможет вам сохранить равновесие в трудных ситуациях и даст массу практических советов. Вы научитесь принимать свою высокую чувствительность, перестанете считать ее чем-то плохим и найдете в ней силу и ресурс.
Зачем читать
Эта книга поможет высокочувствительным родителям в самых разных аспектах:
• Больше не плакать от бессилия и усталости;
• Найти баланс в хаосе тысячи дел;
• Не срываться, когда срываются планы;
• Отбросить мысль, что вам достался проблемный малыш;
• Справляться с эмоциональными взрывами ребенка;
• Перестать оправдываться за свою неидеальность;
• Отпускать ситуации, которые невозможно контролировать;
• Помочь ребенку есть и спать без капризов.
Для кого
Для высокочувствительных родителей.
Жанры и теги
Очень много воды, нет глубины и действительно полезных советов.
Советы из серии "носите наушники, чтобы отстраниться" ну такое себе, Вы точно психолог?
Есть пара ценных советов, но в целом очень средненько и полезной информации крайне мало. Да и вообще книга как-то резко заканчивается, не успев начаться. Разочарована. Стоимость книги явно завышена. Не рекомендую.
Книга понравилась. Неочевидные советы, до которых сам не додумаешься. Но работающие. Видно, что автор любящая мать и не по-наслышке знакома с высокой чувствительностью.
Если вы стоите на одной ноге, то не можете размышлять! Попробуйте как-нибудь!
Отзывы, 3 отзыва3