Основной контент книги Классическая энциклопедия бодибилдинга
Текст, доступен аудиоформат
текст

Объем 501 страница

1998 год

6+

Классическая энциклопедия бодибилдинга

Текст, доступен аудиоформат
синхронизировано с аудио
livelib16
4,3
7 оценок
749 ₽

О книге

«Доверьтесь мне, кем бы вы ни были – начинающим культуристом или спортсменом, достигнувшим вершины успеха. „Классическая энциклопедия бодибилдинга“ поможет вам сделать свое тело более гармоничным и сильным, мышцы – рельефными и пропорциональными.

Вы приняли твердое решение. У вас есть воля. А сейчас вы узнаете секреты, приемы, технику тренировок и получите в свое распоряжение всю информацию, которая необходима на пути к совершенству».

Книга одного из самых известных и успешных людей в мире – Арнольда Шварценеггера – станет незаменимым пособием для всех, кто хочет поспорить с природой и выстроить свое тело по кирпичикам.

Психологический тренинг, комплексные программы тренировок всех групп мышц для начинающих и мастеров бодибилдинга, система питания и восстановления после занятий, все тонкости подготовки к соревнованиям, статистика конкурсов «Мистер Олимпия» и «Мистер Вселенная» – все это вы найдете в энциклопедии Арнольда Шварценеггера.


В формате PDF A4 сохранен издательский дизайн.

Другие версии

1 книга от 759 ₽

Жанры и теги

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Арнольда Шварценеггера «Классическая энциклопедия бодибилдинга» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Возрастное ограничение:
6+
Дата выхода на Литрес:
28 января 2025
Дата перевода:
2011
Дата написания:
1998
Объем:
501 стр. 836 иллюстраций
ISBN:
978-5-04-216901-4
Переводчик:
Издатель:
Консультант:
Билл Доббинс
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 197 оценок
По подписке
Аудио Авточтец
Средний рейтинг 4,8 на основе 9 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,8 на основе 20 оценок
Текст PDF
Средний рейтинг 5 на основе 3 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 6 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 15 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 124 оценок
Аудио
Средний рейтинг 3 на основе 8 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 271 оценок