Цитата из книги «Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревоги»

Другие цитаты
Антон Вьюков
Текст
6
отзывов
1
цитата
200 ₽

Жанры и теги

Allgemeine Psychologie
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
24 февраля 2021
Объем:
71 стр. 3 иллюстрации
ISBN:
9785005331663
Правообладатель:
Издательские решения
Формат скачивания:
Читать онлайн

С этой книгой читают

Два взгляда на один невроз. Записки кризисного психологаИосиф Гольман
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
По подписке
Безопасное общение, или Как стать неуязвимым!Дмитрий Ковпак и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4 на основе 45 оценок
По подписке
Поговорим о панических атаках. Рабочая тетрадь с упражнениями и тестамиДэвид Карбонелл
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 9 оценок
Без невроза. Как перестать паниковать и беспокоиться и научиться думать и действовать по-новомуИлья Качай и др.
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 25 оценок
По подписке
50 способов перепрограммировать тревожный мозг: простые навыки, чтобы снять тревогу и создать новые нейронные связи для успокоенияКэтрин М. Питтмен и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Олимпийское спокойствие. Как его достичь?Дмитрий Ковпак
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,1 на основе 44 оценок
По подписке
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности: чистое обсессивно-компульсивное расстройство. Навязчивые, нежелательные или беспокоящие мысли: набор инструментов для быстрого избавленияУильям Дж. Кнаус и др.
Текст
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Ключевые идеи книги: Когнитивно-поведенческая терапия для преодоления тревожности, страха, беспокойства и паники. Мэтью Маккей, Марта Дэвис, Патрик ФэннингSmart Reading
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 14 оценок
По подписке
Без стресса. Техники и упражнения для преодоления негативных эмоцийПавел Федоренко и др.
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 7 оценок
По подписке
Преодоление суицидальных мыслей у подростков. Когнитивно-поведенческая терапия для уменьшения душевной боли, укрепления надежды и создания здоровых взаимоотношенийДжереми В. Петтит и др.
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке

Другие книги автора

Самопомощь при неврозе. 15 техник от страха и тревогиАнтон Вьюков
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 20 оценок
По подписке