Цитата из книги «Управление тревогой. Системный подход к борьбе с беспокойством на работе и в отношениях»

Другие цитаты
Катлин Смит
Текст, доступен аудиоформат
12
отзывов
3
цитаты
Нет в продаже
Возрастное ограничение:
18+
Дата выхода на Литрес:
26 марта 2021
Дата перевода:
2021
Дата написания:
2019
Объем:
164 стр. 8 иллюстраций
ISBN:
9785001691952
Переводчик:
Правообладатель:
Манн, Иванов и Фербер (МИФ)
Формат скачивания:
Входит в серию "МИФ Саморазвитие"
Все книги серии
Смотреть все книги серии

С этой книгой читают

Психологические ловушки. Как мы создаём то, от чего потом страдаемДжорджио Нардонэ
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 41 оценок
По подписке
Анатомия тревоги. Практическое руководство, которое превратит вашу тревогу в суперспособностьЭллен Вора
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,4 на основе 10 оценок
Как изменить свою жизнь с помощью когнитивно-поведенческой терапииЭрик Мейзел
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 47 оценок
Релаксация и снятие стресса. Рабочая тетрадьМарта Дэвис и др.
Текст
Средний рейтинг 3,7 на основе 75 оценок
Прощай, тревога. Как научиться жить с тревожным расстройствомХио Сарарри
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 3,6 на основе 9 оценок
Вина, которая всегда со мной. Более глубокая работа с подсознаниемЕвгения Алегриа
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 6 оценок
По подписке
Тревога, гнев, прокрастинация. 10 стратегий для самостоятельной работыСет Дж. Гиллихан
Аудио Авточтец
Средний рейтинг 3,1 на основе 56 оценок
Будь спок. Проверенные техники управления тревогойДжилл Уэбер
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 19 оценок