Цитаты из книги «Матрица манипуляций. Как добиваться своего и защититься от чужого влияния»

Не бойтесь потерять того, кто вами манипулирует, бойтесь всю жизнь прожить в роли жертвы.

Эта техника поможет вам узнать мнение человека о чем-либо, а также расширить его возможности и представления о себе и о своей жизни.

Самые мощные внушения – это метафоры с запахом, потому что помимо визуального образа вы добавляете еще одно сенсорное ощущение – обоняние. ▶ Твои доказательства своей правоты выглядят как рвотные массы. ▶ Твои друзья, как протухшая неделю назад курица, толку от них никакого. И вот уже человеку становится противно от одной мысли о своих друзьях

признака манипуляции. 1. «Скрытое воздействие» значит, что человек, который манипулирует, не говорит о желаниях напрямую, а пытается получить выгоду косвенным способом, используя обходные пути.

После таких манипуляций жертва постоянно чувствует страх и вину: «Я плохая, я должна стараться, чтобы не потерять, что у меня есть». Самооценка жертвы снижается, она становится беспомощной, полностью зависимой от требований манипулятора

Большая часть техник манипуляций построена на человеческих эмоциях. Манипулятор использует определенные приемы, направленные на потребности и ценности жертвы. Они вызывают определенную эмоцию, которая помогает управлять поведением того, на кого направлена манипуляция. Эмоция – это волнение, возбуждение, субъективное состояние.

▷ Только представь себе: мы будем жить вместе, и тебе не придется есть пельмени каждый день. ▷ Только представь себе: ты соглашаешься лечь со мной в постель, и теперь у тебя всегда рядом человек, который любит тебя. ▷ Только представь себе: начинаешь тренироваться под моим чутким руководством, и получаешь тело своей мечты. Этот прием работает благодаря включению в работу нашей фантазии. Если можем что-то представить, то можем это сделать и в жизни. Пока что-то не можем представить, этого у нас в