Цитаты из книги «Легкий способ избавиться от эмоционального переедания»

Еда – это топливо, которое требуется нашему телу, чтобы мы были энергичными и полными сил.

лись и больше не голодны. Принимая пищу медленно, не спеша, вы можете наблюдать за тем, как чувство голода уходит, и понимаете, когда нужно остановиться. Вспомните о том, сколько раз вы продолжали есть, потому что не чувствовали сытости, а затем полчаса спустя начинали страдать от ужасной тяжести в животе

Пока у вас не исчезло желание есть нездоровую пищу, вы не сможете избавиться от искушения, затягивающего вас назад в ловушку. У вас есть реальная возможность избавиться от зависимости с помощью метода, который работает – метода, который помог многим миллионам зависимых людей, много раз безуспешно пытавшихся избавиться от зависимости с помощью волевых усилий.

предприниматель и миллиардер ГлиннДжонсу за его

499 ₽

Жанры и теги

Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
25 января 2023
Дата перевода:
2023
Дата написания:
2020
Объем:
283 стр. 23 иллюстрации
ISBN:
978-5-98124-806-1
Переводчик:
Правообладатель:
Добрая книга
Формат скачивания:
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 88 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 42 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 239 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 38 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 32 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,3 на основе 286 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 46 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 24 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 1104 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 32 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 4986 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 1032 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 6978 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,9 на основе 129 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,7 на основе 2266 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 98 оценок
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 1104 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 1691 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,2 на основе 239 оценок
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 275 оценок