Основной контент книги Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер»
Текст, доступен аудиоформат
текстОбъем 12 страниц
2022 год
Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер»
автор
коллектив авторов
Входит в серию «CrossReads: Двигайся вперед»
109 ₽
О книге
Бестселлер Питера А. Левина теперь в формате саммари!
Как перестать «проживать» травму изо дня в день, что будет первой помощью при столкновении со страшным событием и почему соматический (телесно-ориентированный) подход так эффективен? Его автор, классик психотерапии Питер Левин, раскрывает природную способность психики к самоисцелению. Из краткой версии книги вы узнаете основы метода, перевернувшего представление о работе с ПТСР.
Входит в серию "CrossReads: Двигайся вперед"
Сначала популярные
Эта книга стала для меня источником вдохновения и помогла мне понять, что я могу справиться со своими травмами и жить полноценной жизнью. Рекомендую ее всем, кто столкнулся с травмой и ищет способы справиться с ней.
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Книга Коллектива авторов «Саммари книги «Пробуждение тигра. Исцеление травмы. Легендарный бестселлер»» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 1 отзыв1