Основной контент книги Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни
Текст
Объем 63 страницы
Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни
200 ₽
О книге
Подход Майндфулнес активно используется последние десятилетия специалистами из разных областей. Майндфулнес является эффективным и научно обоснованным инструментом, помогающим людям справляться с жизненными вызовами, управлять стрессом и формировать жизнестойкость.
Жанры и теги
Сначала популярные
Книга полностью из воды. Mindfulness – это очень хорошо, и так с начала и до конца. Ни одна техника не описана даже вкратце.
Yuriy Gritsay Ваше сознание просто не смогло вынести полезное. А полезного здесь очень много!
Вопрос ума читателя
Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Прав был классик: «Привычка свыше нам дана, замена счастию она». Привычки – наши повседневные незаменимые помощники, но они могут принести и вред.
Книга Снежаны Замалиевой, Александра Еричева «Сила Момента. Mindfulness: принципы осознанности для нового Качества Жизни» — скачать в fb2, txt, epub, pdf или читать онлайн. Оставляйте комментарии и отзывы, голосуйте за понравившиеся.
Отзывы, 1 отзыв1