Аудиокниги, похожие на «Победи депрессию прежде, чем она победит тебя», Роберт Лихи

Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод П. Ярышева
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 206 оценок
429 ₽
или по подписке
Свобода от сожалений. Если бы я знал…Роберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод О. С. Шилова
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 69 оценок
399 ₽
или по подписке
Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Анна Когтева
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 75 оценок
699 ₽
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состоянийАлексей ПрибытковЧитает Александр Карлов
Аудио
Средний рейтинг 4,9 на основе 39 оценок
449 ₽
или по подписке
Победи депрессию прежде, чем она победит тебяРоберт ЛихиПеревод О. С. Шилова
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 418 оценок
299 ₽
или по подписке
Как преодолеть навязчивые мысли с помощью терапии принятия и ответственности. Чистое обсессивно-компульсивное расстройствоЧад ЛеженЧитает Иван БукчинПеревод Ленара Бордина
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
249 ₽
или по подписке
Терапия настроения. Клинически доказанный способ победить депрессию без таблетокДэвид БернсЧитает Михаил МурзаковПеревод Анна Когтева
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 259 оценок
699 ₽
Как изменить мышление, принять себя и стать счастливым. Когнитивно-поведенческая терапияПавел Федоренко и др.Читает Игорь Гмыза
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 53 оценок
549 ₽
или по подписке
Лекарство от нервов. Как перестать волноваться и получить удовольствие от жизниРоберт ЛихиПеревод П. Ярышева
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 270 оценок
299 ₽
или по подписке
Психосоматика. Как выйти из адского круга панических атак, беспокойства, стресса и тревожных состояний. 20 работающих способовПавел Федоренко и др.Читает Максим Суслов
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 68 оценок
549 ₽
или по подписке
Не верь всему, что чувствуешь. Как тревога и депрессия заставляют нас поверить тому, чего нетРоберт ЛихиПеревод О. С. Шилова
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 45 оценок
349 ₽
или по подписке
Я в порядке! Самопомощь при неврозах: ВСД, панические атаки, тревоги и страхиАлексей КрасиковЧитает Алексей Рубцов
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 100 оценок
529 ₽
или по подписке
Терапия беспокойства: Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарствДэвид БернсПеревод Анна Когтева
Текст
Средний рейтинг 4,6 на основе 137 оценок
549 ₽
или по подписке
Тревожный мозг. Как успокоить мысли, исцелить разум и вернуть контроль над собственной жизньюДжозеф А. Аннибали
Читает Сергей Левин
Перевод М. В. Новикова
Аудио
Средний рейтинг 4,1 на основе 135 оценок
699 ₽
или по подписке
Тревога ожидания. Руководство по когнитивно-поведенческой терапии для преодоления хронической нерешительности, избегания и катастрофического мышления + Эффект позитива: простые навыки КПТ для преобразования тревоги и негатива в оптимизм и надеждуСалли М. Уинстон и др.Читает Дмитрий Сталешников и др.Перевод Евгения Жаркова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 12 оценок
398,40 ₽
или по подписке
Ловушка счастья. Перестаем переживать – начинаем житьРасс ХэррисЧитает Алексей КизубПеревод Сергей Богданов
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 172 оценок
549 ₽
или по подписке
Когда мысли лезут в голову. Избавься от навязчивых состоянийАлексей Прибытков
Текст
Средний рейтинг 4,7 на основе 185 оценок
449 ₽
или по подписке
Выйти из депрессии. Проверенная программа преодоления эмоционального расстройстваРичард О’КоннорЧитает Константин ГайчукПеревод Татьяна Голокозова
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 17 оценок
699 ₽
или по подписке
Тревога и страхи. Как их преодолетьДэвид А. КларкПеревод Ксения Чайковская
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 14 оценок
449 ₽
или по подписке
Техники когнитивной психотерапииРоберт ЛихиПеревод Анастасия Соломина
Текст
Средний рейтинг 4,1 на основе 98 оценок
499 ₽
или по подписке
Терапия эмоциональных схемРоберт ЛихиПеревод Татьяна Литвинова и др.
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 102 оценок
499 ₽
или по подписке
Когнитивно-поведенческая терапия – всё по полочкам. Эффективные методы и практики для изменения мышления и преодоления невроза. Большое руководство для специалистов и вдумчивых читателейПавел Федоренко и др.Читает Вадим Яруткин
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 7 оценок
589 ₽
или по подписке
Свобода от тревоги. Справься с тревогой, пока она не расправилась с тобойРоберт ЛихиЧитает Александр КарловПеревод Анастасия Соломина
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 454 оценок
299 ₽
или по подписке
Ревность. Как с ней жить и сохранить отношенияРоберт ЛихиЧитает Вера УльяноваПеревод О. С. Шилова
Аудио
Средний рейтинг 4,3 на основе 76 оценок
399 ₽
или по подписке