Длительность книги 2 ч. 32 мин.
2023 год
Освободи красавицу. Практикум. 5 шагов за 5 недель, 25 инструментов
О книге
Что, если у вас появится возможность улучшить самочувствие и качество жизни за 5 недель? Если для этого просто нужно будет следовать инструкциям и пробовать подходящие вам инструменты, уделяя этому полчаса в день? Новая книга-практикум Риты Тинги, психолога, тренера, специалиста в методике здорового питания, предоставляет 25 инструментов для улучшений по 5 направлениям. Организуйте свое пространство и время, совершенствуйте внешность, занимайтесь тренировками, покупайте полезную еду и наслаждайтесь общением! Книга дает возможность сразу же приступить к действиям, чтобы уже сейчас вести более продуктивный и счастливый образ жизни.Готовы не ждать лучшего, а сделать шаг ему навстречу? Нажимайте кнопку “Купить и скачать” книгу, приступайте! Или читайте бесплатно по подписке.Предупреждение об ответственности: администрация сайта Литрес не несет ответственности за представленную информацию. Могут иметься медицинские противопоказания, необходима консультация специалиста.
Человек все-таки создан для счастья и любви... Как проникнуться счастьем и любовью - и начать их дарить(сначала хотя бы себе, потому что подарить другим можно только то, что сам имеешь) - в это доброй, светлой книге. Спасибо Автору за теплоту и свет!
Казалось бы, чего проще: составь список дел, определи приоритеты, составь план и вперед, с песней двигайся к цели. Но у меня так не получается, хоть тресни! Знаете почему? Это ужасно скучно! И потом не хочу выстраивать день по линеечке.
Из аффирмаций этой недели мне особенно нравится вот эта: “Я красивая и умная. Все, кого я встречаю, считают меня умной и красивой”. Почему нравится? Потому что обычно эта фраза вызывает наибольшее сопротивление: “Какая наглость! Я знаю, что на самом деле не самая умная, не самая красивая! Не могу представить, чтобы каждый встречный считал меня умной и красивой!”
Отзывы, 1 отзыв1