Основной контент книги Там, где страшно
Аудио
аудиокнига

Длительность книги 4 ч. 21 мин.

2019 год

16+

Там, где страшно

Аудио
синхронизировано с текстом
379 ₽

О книге

Бестселлер Пемы Чодрон посвящен взаимодействию со страхом: "гибкость и открытость придают нам сил, а попытки убежать от неопределенности делают нас слабыми и причиняют боль. Однако важно понимать, что открытость возникает не из подавления своих страхов, а из близкого знакомства с ними. Поэтому очень важно изучить, как мы пытаемся избежать того, что пугает нас». Пема Чодрон – буддийская монахиня американского происхождения, чьи книги стали бестселлерами по всему миру.

Другие версии

1 книга от 199 ₽
Смотреть все отзывы

Пема – одна из самых моих любимых старушенций на свете! Несмотря на то, что сегодня это 83-летний настоятель монастыря, она может. Может о сложном понятно, о важном – просто. Новая дорогая сердцу аудиокнига.

Alevtina Siotoo, тоже имнно ее тексты ближе всего к сердцу из всех подобных околобуддийских и прочих про осознанность

Я купила книгу, которую уже читала пару раз только из-за такой прекрасной озвучки! Голос просто за душу берет, проникновенный, чувственный и прекрасный! Спасибо!

Великолепная книга, добавила в список любимые, отдельная Благодарность Алевтине Пугач, озвучивание на высшей степени. Любимый автор, любимый чтец. Благодарю. Всем желаю Счастья ❤️

Переслушиваю эту книгу снова и снова. Особенно, когда ощущаю потребность в душевной беседе с умным, добрым и понимающим человеком) Каждый раз открываю для себя что-то новое в этих простых, но невероятно мудрых и тёплых словах. Очень светлая, добрая и тёплая книга в приятном для меня исполнении, как, впрочем, и все другие книги этого автора.

Пема как то без лишней воды и глубоко пропустив через себя раскрывает эти темы. Ее тексты - прикладные и душевные. Важно, что она европейского менталитета, поэтому говорит с нами именно как европеец, погрузившийся в тему осознанной жизни. После нее больше никто не заходит(

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

В практике любящей доброты мы учимся быть честными, любящими и сострадательными в первую очередь по отношению к себе. Вместо самоуничижения мы развиваем ясное видение и доброту. Иногда мы чувствуем себя сильными и достойными. Иногда – слабыми и ущербными. Но, как и

1) признать свой невроз как невроз; 2) делать что-то другое; 3) стремиться и дальше практиковать подобным образом.

Все зависит от нас: можно всю жизнь лелеять свои обиды и желания, а можно следовать по пути воина – развивать открытый ум и мужество. Большинство людей продолжают укреплять негативные привычки, засевая тем самым семена страдания. Практика бодхичитты учит нас сеять семена благополучия. Особенно эффективна в этом отношении практика четырех безмерных – любящей доброты, сострадания, радости и равностности.

Признай свои скрытые недостатки, Не бойся приближаться к тому, Что кажется тебе отвратительным. Старайся помочь даже тем, Кому ты не в состоянии помочь. Откажись от всего, к чему ты привязана. Ступай на кладбища и в места, вызывающие у тебя страх.

Если мы способны практиковать, когда испытываем ревность, обиду, презрение, когда ненавидим себя, – значит, мы хорошо подготовлены. Помните, практика должна вести к разрушению привычных шаблонов, она должна встряхнуть нас и освободить от самооправдания и чувства вины. Мы изо всех сил стараемся покоиться в этой сильной энергии, не подавляя ее и не действуя под ее влиянием, и тогда наши привычки начинают слабеть.

Аудиокнига Пемы Чодрон «Там, где страшно» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
14 ноября 2019
Дата написания:
2019
Длительность:
4 ч. 21 мин. 10 сек.
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,8 на основе 62 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 129 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 20 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 294 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 59 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,6 на основе 116 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 294 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,2 на основе 265 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,5 на основе 44 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 23 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 50 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,3 на основе 59 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 94 оценок
По подписке
1x