Основной контент книги Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста
−40%
Аудио
аудиокнига

Длительность книги 10 ч. 39 мин.

2023 год

16+

Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста

Аудио
синхронизировано с текстом
365,40 ₽
609 ₽
−40%

О книге

Кристина Гибсон – семейный врач, магистр в области медицинского образования, специалист в области терапии посттравматического стресса с 20-летним стажем. Много лет изучает проблему психологической травмы, обучалась у Габора Мате, Рута Ланиуса, Бессела ван дер Колка.

Что такое психотравма и как она возникает? Как организм реагирует на травму? Каковы симптомы психотравмы и как она влияет на качество жизни? Детская, наследственная, коллективная – какие виды травмы существуют? Автор предлагает комплексный подход для проработки болезненного опыта и укрепления психического здоровья.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

Другие версии

1 книга от 429 ₽
Смотреть все отзывы

свежая теория о дорсальной и вентральной системах, интересные и полезные упражнения и практики, некоторые взяла себе в блог и для работы с клиентами. Но у автора в голове куча мусора толерантности и колониального стыда, излиянию которого она посвятила главы (я их пропускала). Годится для общего развития

В книге рассмотрены различные вопросы, связанные с психотравмой, ее истоками и способами работы с ней. Хотя в книге представлены различные методы для работы с травмой, не стоит заниматься самолечением и с собственной психотравмой лучше обратиться к специалисту. Очень хорошая аудиоверсия.

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв

Чаще всего от людей, переживших травму, я слышу, что мир больше не кажется им безопасным местом. Они больше не верят, что «все будет хорошо». Они не верят, что «вселенная о них позаботится».

Аудиокнига Кристи Гибсон «Дар травмы. Как прожить травмирующие события и превратить их в точку роста» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
02 февраля 2024
Дата перевода:
2023
Дата написания:
2023
Длительность:
10 ч. 39 мин. 59 сек.
ISBN:
978-5-04-203258-5
Переводчик:
Издатель:
Правообладатель:
Эксмо
Формат скачивания:
Аудио
Средний рейтинг 4,2 на основе 46 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,5 на основе 37 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,8 на основе 13 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 4,6 на основе 9 оценок
Аудио
Средний рейтинг 4,7 на основе 17 оценок
По подписке
1x