Эта книга тот самый пазл, которого мне так не хватало в своей практике по когнитивно-поведенческой терапии.
Как человек, имеющий за плечами опыт депрессии, на многих моментах мне хотелось воскликнуть "Боже, да! В точку! ".
Особенно про момент не торопиться вывести человека из мрака, а посидеть рядом и признать это состояние.
Книга, думаю, будет полезна и как практикам, и как тем, кто просто интересуется этим феноменом человеческой психики.
Прекрасное изложение, прекрасная книга! Очено комфортно слушать в аудио формате, причтный голос и интонация.
Реккомендую
Спасибо огромное автору! Прослушала 2 раза, очень продуктивно. Как будто впервые меня поняли по-настоящему и описали, что со мной происходило и происходит. Автор часто отсылает к « специально обученным людям», но увы, таких классных специалистов у нас днём с огнём… Психотерапия ещё молода в стране. Да и не всегда вообще хочется что-то с кем-то обсуждать. Спасибо и успехов вам! Благодарных пациентов.
Очень глубокое, бережное описание процессов. Потрясающая книга. Рада такому знакомству с автором. Только вот голос озвучивающий не резонирует с тематикой, больше подходит для детских сказок.
приятный голос, книга супер, автор очень нравится!) прослушала на одном дыхании! рекомендую своим клиентам! анирую читать и другие книги Ирины Млодик.
Для меня книга была действительно полезна, благодарю! Думаю я еще к ней обязательно вернусь, для более глубокого осмысления.
Все понравилось,единственное для меня чуть резковат голос чтеца,но это субъективно)смысла книги не меняет,как всегда домтупно,познавательно и увлекает с первой главы
Замечательная, очень глубокая, интересная и, конечно, полезная книга. Про такую многоликую проблему как депрессия. И ещё про множество связанных с ней проблем. Очень рекомендую!
Хорошая книга, отрезвляющая, немного грустная, но и дающая поддержку и вдохновение. у Ирины талант говорить легко о сложном.
Причём тут ребёнок и мать? Причём тут инцест? А где текст о депрессии? Тем, кто страдает сейчас депрессией такое лучше не читать: автором берутся кейсы (причём трэшовые) и разбираются кто там прав, а кто виноват. О самой депрессии, коей посвящена книга, очень мало информации. Депрессия, в понимании Ирины Млодик, это всего лишь симптом детских психологических травм, обид, ущемлений и невысказанных эмоций. С точки зрения врачей феномен "депрессия" не рассматривается.
Отзывы на аудиокнигу «Бесконечный ноябрь. Депрессия и что с ней делать», 10 отзывов