Основной контент книги Йога 365. Комплекс для начинающих
Аудио
аудиокнига

Длительность книги 43 мин.

2024 год

16+

Йога 365. Комплекс для начинающих

Аудио
синхронизировано с текстом
279 ₽

О книге

Откройте для себя мир йоги вместе с одним из самых известных в России преподавателей хатха-йоги!

Игорь Долбышев – один из самых известных в России преподавателей хатха-йоги. За 25 лет преподавания он разработал легендарную методику обучения, которая позволяет быстро и безопасно осваивать асаны и различные техники.

Комплекс для начинающих подойдет всем, кто:

• не знает, с чего начать;

• только начал заниматься йогой и хочет более глубоко погрузиться в тему;

• хочет осваивать асаны эффективно и безопасно.

А залог по-настоящему успешных результатов и положительной динамики – ежедневная работа.

Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.

© Оформление. ООО «Издательство АСТ», 2024

Другие версии

1 книга от 219 ₽

Жанры и теги

Войдите, чтобы оценить книгу и оставить отзыв
Аудиокнига «Йога 365. Комплекс для начинающих» — скачать в MP3 или слушать онлайн.
Возрастное ограничение:
16+
Дата выхода на Литрес:
14 августа 2024
Дата написания:
2024
Длительность:
43 мин. 07 сек.
ISBN:
978-5-17-169231-5
Правообладатель:
Издательство АСТ
Формат скачивания:
Текст
Средний рейтинг 4,4 на основе 36 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 0 на основе 0 оценок
По подписке
Текст PDF
Средний рейтинг 4,4 на основе 14 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,9 на основе 7 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 4,4 на основе 11 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 3,4 на основе 17 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 1 оценок
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 4 оценок
По подписке
Аудио
Средний рейтинг 5 на основе 2 оценок
По подписке
Текст, доступен аудиоформат
Средний рейтинг 5 на основе 5 оценок
По подписке
Текст
Средний рейтинг 4,5 на основе 21 оценок
По подписке
1x