Длительность книги 9 ч. 01 мин.
2022 год
Я весь внимание. Сосредоточьтесь и живите целеустремленной и радостной жизнью
О книге
Чужие разговоры, рекламные ролики, ленты социальных сетей, спам на почте, нерешенные вопросы, навязчивые мысли – вокруг столько отвлекающих факторов и поводов практиковать рассеянность, что на развитие концентрации, кажется, просто не остается времени.
Дандапани десять лет учился у великого гуру и перенял практики, которые помогают сосредоточиться на том, что действительно важно и проживать каждое мгновение сполна.
БЛАГОДАРЯ ЭТОЙ КНИГЕ ВЫ НАУЧИТЕСЬ:
– внимательнее слушать своих собеседников;
– усваивать больше информации;
– четче формулировать свои цели и достигать их;
– наслаждаться простыми радостями жизни: вкусной едой, общением с друзьями, чтением, отдыхом на природе.
Эта книга содержит дополнительный материал в виде ПДФ-файла, который вы можете скачать на странице аудиокниги на сайте после её покупки.
Это великолепная книга, не информация для ума, а живое знание. Книга требует полного внимания, помогает осознать степень своей внимательности, концентрации и умения быть в настоящем моменте. Моя книга номер 1 на ЛитРес, для постоянного повторения.
Отзывы, 1 отзыв1